Väldigt kompetent
Jag har problem med min rygg och David har alltid lyckats få ordning på den när jag haft problem. Rekommenderas varmt!
Fokus på helheten!
Fantastiskt nöjd med den behandling samt de tips och råd jag fått. En stark inspirationskälla till ett fortsatt smärtfritt och hälsosammare liv. Bugar och tackar!
Vad kan orsaka ett högre blodtryck?
Nobelpriset i ekonomi gick till Richard H Thaler. Hans slutsats är att människan faller för kortsiktiga frestelser vid långsiktiga beslut, och gör irrationella val. Det samma gör vi med våra kroppar och mycket annat, men jag ska ytligt förklara fyra provokatörer som påverkar blodkärlen. Snusning, rökning, stress och fel kosthållning.
Snusning gör att kärlet endast vidgar sig 70 av de 100 procent som behövs vid ett muskelarbete. Hjärtat pumpar då på 30 procent extra för att kompensera syreförlusten. Cigarettrök innehåller kolmonoxid. Hemoglobinet binder syrgasmolekyler i lungor och vidare ut i kroppen. Kolmonoxiden blockerar 25 procent av syremolekylerna, vilket medför att hjärtfrekvensen ökar 25 procent för att kompensera syrebortfallet.
Människor som lever under negativ stress har ett konstant åtstramat kärlsystem till musklerna. För att musklerna ska kunna fungera som vanligt måste hjärtat slå oftare. Fel kosthållning som hög sockerkonsumtion ger inflammation i blodkärlsväggarna. Från att kärlen är glatta och flexibla, blir de sträva och stelare. Hjärtat får nu jobba hårdare för att pumpa runt blodet.
En långvarig kombination av dessa frestelser är ej hälsosamt i längden . Alla fyra ovanstående blodtryckshöjande tillstånd är reversibla.
Läs vad tidigare patienter tycker. 2009-2016
2015-08-18
De ville inte ha mig där mer än nödvändigt!
Började med konsultation, sedan information om hur min kropp såg ut och där efter behandling. De ville inte ha mig där mer än nödvändigt. 3 gånger sen fick jag inte komma dit mer! Jag garvade och tänkte, jovisst. Efter 3 behandlingar tillsammans med egenvård mår jag så mycket bättre! Joggning har inte blivit ett nödvändigt ont utan en livsstil. Mål i sikte; iron man. Superb behandling och kundfokus. Aldrig mött trevligare företag.
2015-01-25 09:06
Fokus på helheten!
Fantastiskt nöjd med den behandling samt de tips och råd jag fått. En stark inspirationskälla till ett fortsatt smärtfritt och hälsosammare liv. Bugar och tackar!
2014-05-27 11:33
Otroligt bra, ser till helheten
David har en otrolig kompetens och förmågan att se helheten på ett sätt som jag inte varit med om tidigare. Ger bra tips och stärkande motivation, lånar ut litteratur och får en till att skapa en förändring. TACK!
2014-05-08 08:22
Har kunnat fortsätta jobba.
Har fått diagnosen buktande disk L5-S1 enligt röntgen. har mycket ont och ischias hela tiden. Pga grund av kontinuerliga behandlingar hos David har jag sluppit sjukskriva mig och kunnat hålla mig kropp ganska funktionell. Besvären börjar nu efter 3,5 månad att bli bättre. Men tack till David. Snacka om samhällsekonomisk och privatekonomiskt lyckat med dina behandlingar.
2013-01-17 15:10
Jag jobbar mkt stillasittande och fick akut ont i skuldran. Jag trodde aldrig jag skulle bli fri från den smärtan och fick en akut tid till David.
Redan efter första gången blev det bättre i skuldran och efter ca 5 besök var jag helt återställd! Han gav mig även tips på hur jag ska träna etc. för att det inte skall uppkomma igen. Så jag har lyssnat på hans råd och hållit mig helt frisk i kroppen. Jag rekommenderar honom till alla jag känner och skulle aldrig gå någon annanstans.
2012-11-15 22:44
Jag har i olika omgångar haft ont i ryggen genom åren. Oftast sitter problemet till det onda i nacke och axelpartiet hos mig. Tidigare har jag testat både massage och besökt en kiropraktor, men Davids naprapat-behandlingar är de som hjälpt absolut bäst för mig.
Jag är mycket nöjd och rekommenderar gärna David till vänner och bekanta.
2012-01-25 08:14
Väldigt kompetent
Jag har problem med min rygg och David har alltid lyckats få ordning på den när jag haft problem. Rekommenderas varmt!
2011-11-04 13:56 Sofie
Proffessionell & snabb hjälp!
Att få hjälp där man exakt behöver få behandling!,
Att få tips på vad man själv behöver jobba med för att minska risken att få problem igen. Lyhörd, lugn & vänlig! Rekommenderas!
2011-09-07 09:34
Snabb hjälp och fokuserad.
Tack David för din hjälp med mitt knä. Nu kan jag snart springa igen.
2011-07-01 12:47
Fick hjälp med min tennisarmbåge! Hänvisade också en god vän som också fick hjälp med den! Aldrig haft problem med den efter det!
2010-12-02 10:25
Hög kompetens och trevligt bemötande!
David är en mycket duktig och professionell naprapat som alltid gör sitt yttersta för att du ska bli frisk och smärtfri. Jag blev betydligt bättre redan efter en behandling. Dessutom har han en skarp helhetssyn och ger bra förslag på åtgärder man kan göra för att motverka återkommande problem, vilket är guld värt! Stort tack för all din hjälp!
2010-09-21 11:23
Tack för din hjälp med min onda rygg!! :D :D
2009-11-20 13:10
Jag hade låsningar i ryggen och ont i muskel- och senfästen i ländryggen under en tid. Provade massage, total vila och anti inflammatoriska tabletter. Inget hjälpte men efter tre behandlingar hos David är jag helt bra igen.
Bra bemötade och perfekt utförd behandling...Rekommenderas!
2009-08-04 18:53
Tack för jag blev bra så fort.
Tack för hälsene behandlingen, Nu blir det Lidingöloppet..TACK
2009-06-04 10:56
Oerhört kunnig
Efter att ha varit vid sju tillfällen på två månader hos kiropraktor (vilket inte hjälpt) räckte det med två gånger hos David för att problemen skulle försvinna. Kan varmt rekommendera honom om man vill bli av med värk :)
2009-04-20 19:43
Grym naprapat som verkligen vet sin sak
2009-03-27 15:49
Bäst
Har varit hos många olika men David är utan tvekan bäst. Noggrann, kunnig och intresserad av sina patienter. Rekommenderas mycket varmt.
Vad är vård?
2 år sedan närvarade jag på en läkarexamen. I examensprogrammet stod det ” Thomas Edison said that “the doctor of the future will give no medicine but will interest his patients in the care of the human frame, in diet and in the cause and prevention of diseas”
Att som terapeut ge en behandling och rådgivning efter de förutsättningar patienten har, för ett självständigt och friskt liv. Det är vård för mig. Allt annat är stöld. Bättre att berätta sanningen och riskera att tappa patienten, än att tjäna pengar och undvara individen ett välmående liv.
Jag var på världskongress i Singapore 2016. Ämnet var rygg/bäcken problematik. En hel halvdag tillägnades fördelarna med kombinationsbehandlingar, dvs skelett och muskel behandlingar, samt fördelarna med tätt samarbete mellan sjukvårdens specialiteter. Exempel på detta är samarbeten jag har med olika legitimerade yrkesgrupper. Dom är nyfikna på mina kunskaper och jag kan bolla avvikelser med dem. Prestigelösheten och nyfikenhet kollegor emellan och mindre vinstintresse per patient skapar bättre förutsättningar för en hållbar vård.
Bästa sättet att tappa vikt?
Av ren nyfikenhet har jag frågat de ca 700 förstagångspatienter som tappat 10 till 30 kg i vikt om vilka åtgärder de gjort. Hela 99% svarade att de hade dragit ned på kolhydraterna, dvs. minskat intaget av pasta, ris, bröd, mjölk och sötdrycker.
Människan har under miljoner år levt på 5 gram kolhydrater om dagen (WHO rekommenderar 20 till 50 gram), och får du i dig livsmedelsverkets rekommenderade 400 gram utan någon fysisk energiförbränning (utöver basal fysisk aktivitet) lagras energin i fettcellerna. Insulin är det enda hormon som kan öppna fettcellen för att lagra överbliven energi. När detta sker växer fettcellen och vi går upp i vikt. Efter en lång tid av för stort kolhydrat intag kan du bli ”kolhydratintolerant”, dvs. få typ 2-diabetes.
Pelle med metabolt syndrom, dvs. högt blodtryck, höga värden av negativa blodfetter, kulmage och låg insulinresistens, kommer till mig och berättar: ”Doktorn säger att jag har typ 2-diabetes”. Med ett sockervärde på 18 rekommenderade jag honom att äta bra lågkolhydratmat och efter endast en vecka hade han ett sockervärde på 6,5. På 2 månader tappade Pelle 18 kg, kände sig 25 år yngre och slapp börja äta Metformin. En kunnig dietist kollade hans blodsocker varje vecka.
Pelle åt helt enkelt mycket mindre av det som stimulerade insulinsystemet, och för att hjälpa kroppen motionerade han lika mycket som innan åtgärderna, dvs. varje dag. Första veckan skrek hans blodsockerduperade kortisol och adrenalin efter kolhydrater, men allt eftersom fettcellerna började släppa ifrån sig lagrad energi stillade sig hungern.
Går psykisk och fysisk hälsa hand i hand?
Jag hör från många olika terapiyrken att hälsan hos ungdomar är sämre idag än för 30 år sedan. Idag sitter ungdomarna ner 65% av dagens vakna timmar, jämfört med 35% på 80-talet. Senaste forskningen visar att hjärnans påhittighetscentra ”Hippocampus” är mindre hos ungdomar som sitter mycket medan den växer om vi rör på oss regelbundet. Hade vi varit så inaktiva för 10 000 år sedan när de första människorna kom till Sveriges kustområden, då hade vi förmodligen inte funnits idag. Människan har i alla tider haft överlevnad som prioritet. Det har inneburit fysiska, och psykiska utmaningar som individen allt eftersom livet gick blev duktigare på att hantera.
Människor som utfört uthållighetssporter klarar sig statistiskt sett bättre i skola och arbetsliv. Min bror Anders och jag brukar skämta om vi båda gick i specialundervisning i många år, men tack vare regelbunden pannbensträning blev utfallet ändå helt okej. Bror är idag en duktig tandläkare och jag är som jag är. Alla mognar olika snabbt, men fysiskt utmanande sporter skapar förutsättningar för att kämpa hårdare mentalt för att komma dit man vill.
Eller som den 92-årige polske sociologen Zugmund Bauman säger: ”Livet på internet är i mycket hög grad fritt från risker. Ett lyckligt liv innebär att man övervinner bekymmer och löser svårigheter. Man möter svårigheterna och gör sitt bästa psykiskt och fysiskt. Lyckan infinner sig när man ser att man löst svårigheterna.”
Du med privat sjukförsäkring!
Du med privatsjukförsäkring!
BLIWA, Trygg Hansa, Förenade Liv, Nordic Loss Adjusting (Säkra), Euroaccident, Skandia, SEB, Länsförsäkringar, Cardif
Detta är försäkringsbolag jag har ett samarbete med. Kontakta dem. De tar kontakt med mig. Jag tar sen kontakt med dig.
/David
Kvalitetsundersökning hos David Privér citynaprapaten AB för kunder under året 2016.
Kvalitetsundersökning hos David Privér citynaprapaten AB för kunder under året 2016. 68 personer deltog i undersökningen.
Betygsskalan är satt till 1-5 Alla svar sker anonymt.
5=utmärkt, 4=väl godkännt, 3=godkänt, 2 =mindre bra, 1=ej bra
Vilket var ditt första intryck av omhändertagandet vid första behandlingstillfället?
Betyg 5 – 88% betyg 4 – 8 % Betyg 3- 4%
Anser du att mottagningen och behandlingsrum motsvarar de förväntningar du har om hygien och renliget?
Betyg 5 – 96% Betyg 4 – 4%
Hur väl tycker du att David levt upp till dina förväntningar om behandlingsutövande?
Betyg 5 -88% Betyg 4 – 10% betyg 3-2%
Hur väl tycker du att David levt upp till dina förväntningar om behandlingsresultat?
Betyg 5 -86% Betyg 4 -10% betyg 3- 4%
Tycker du att David förstod din situation?
Betyg 5 – 81% Betyg 4 -13% Betyg 3-6%
Hur många behandlingar gick du hos David för detta besvär?
GENOMSNITT 2,5 BEH/ patient
Skulle du rekommendera andra personer att uppsöka Naprapat David Privér för sina besvär?
97% ja. 3% nej
Kommentarer från kunder.
- Genom trevlig
- Bättre än förväntat
- Tack!
- Tack för suverän kunskap, service och glimten i ögat.
- Proffsigt.
- Brukar inte smöra, men jag har alltid blivit nöjd och bra bemött. Han engagerar sig för att jag ska träna rätt och att jag ska må bra. Därför är jag väldigt nöjd.
- Pluspoäng för att jag fick komma in samma dag.
- Ja! Rekommenderar honom till alla.
Vad tror du är orsaken till Gubbavad?
När du spänner upp en pilbåge så ökar spänningen linjärt i bågens båda ändar. Tänk dig då en kraft som aldrig upphör. Om pilbågen skulle vara din kropp så motsvarar mitten av bågen ditt bäcken, länd och bröstrygg och de båda ändarna, dina vader och nacke. Det bästa sättet att skapa stelhet i mitten är höghastighetssporter, stillasittande, tungt monotont arbete och kulmage. En kulmage får ländryggen att tro att den redan sitter i en stående position så måste ryggen kompensera kulmagens tyngd genom att spänna sig ytterligare. Alla dessa orsaker kan göra att de syrekrävande muskelkrafterna i vaderna ökar och gubbavad kan därför vara ett samlingsnamn för dessa orsaker. Risken ökar också nu för rupturer i hälsenor. Nästan alla som får hälseneruptur, är män över 40år som i ungdomen tränat regelbundet, men som fortfarande tror att kroppen ska ställa upp som den gjorde förr. Jag ser att gubbavader kryper ner i åldrarna. Troligtvis pga. övervikt och stillasittande.
Bästa sättet att förebygga gubbavad är lagom hårt och regelbunden cirkulationshöjande rörelse träning, sänkt vikt om det är så och mindre stillasittande. Eftersom jag alltid berättar vilken träning som är mest lönsam för dig och minst för mig så ska jag berätta detta igen. Gärna en kombination av regelbunden yoga, simning, löpning, långa promenader och längdskidor.