jun 8, 2021
Fråga dig först vad du vill använda din kropp till? Springa enmil med symtomfrihet dagen efter, spela en tennismatch eller kanske köra ett tungt styrkepass på gymmet. Dessa tre varianter har helt olika cirkulatoriska och rörlighetskrävande krav. Världseliten i...
Läs mer
jun 8, 2021
Skador inom padel är bland de mest förekommande skadorna de senaste två åren. Efter att jag själv spelat padel så förstår jag krafterna. Padel är likt många andra högintensiva sporter på små ytor mycket rörlighetskrävande och konditionskrävande. På bara någon sekund...
Läs mer
jan 22, 2019
Vad är optimal kroppsbalans? Olika typer av sport och arbete innefattar olika nivåer av styrka, uthållighet och rörlighet. Över en livstid är uthållighet och rörlighet de mest lönsamma egenskaperna. En procentuellt sett för stor styrka är ofta förenat med stelhet – en...
Läs mer
jan 15, 2019
AKTUELLT Till Dig med privat sjukförsäkring. Jag har ett samarbete med de flesta försäkringsbolag. Vill du gå till mig så ring försäkringsbolaget och beskriv ditt besvär, samt önskemål om specifik Naprapat. De kontaktar då mig och sen kontaktar jag Dig för tidbokning....
Läs mer
jan 14, 2019
AKTUELLT Till Dig med privat sjukförsäkring. Jag har ett samarbete med de flesta försäkringsbolag. Vill du gå till mig så ring försäkringsbolaget och beskriv ditt besvär, samt önskemål om specifik Naprapat. De kontaktar då mig och sen kontaktar jag Dig för tidbokning....
Läs mer
